Il m’arrive souvent de repenser à ma première formation de secourisme. C’était dans une petite salle de la Croix-Rouge, un matin d’hiver, avec ce café trop fort et l’appréhension qui montait : « Et si, un jour, je devais vraiment réanimer quelqu’un ? ». Je me souviens de la panique à l’idée de ne pas faire le bon […]
C’est une question qui revient bien plus souvent qu’on ne le pense. Parfois, un accident de travail passe « inaperçu » sur le moment, ou on se persuade que « ça va passer ». Et puis, les semaines filent. Puis trois mois plus tard, la douleur est toujours là, voire s’aggrave. J’ai moi-même croisé, dans […]
Quand on parle de tension oculaire, ce n’est pas une notion qui saute aux yeux (sans jeu de mots). Pourtant, c’est un indicateur clé de la santé de nos yeux. Une pression trop élevée peut devenir silencieusement dangereuse, menant à des pathologies comme le glaucome. Alors, cette tension peut-elle vraiment baisser ou disparaître d’elle-même ? […]
Je me souviens encore du regard inquiet de ma tante Jeanne, assise sur son fauteuil en rotin, les mains posées sur ses genoux comme pour se rassurer. Elle venait d’apprendre qu’elle allait être placée sous tutelle, après plusieurs oublis inquiétants, des virements en double et une chute sans témoin. Ce qui la tourmentait n’était pas […]
Il y a quelques mois, un ami, Vincent, m’a lancé un regard épuisé autour d’un café du matin. Il avait cette phrase qu’on entend trop souvent : « Je dors, mais j’ai l’impression de ne jamais récupérer. » Sa compagne lui avait soufflé qu’il faisait des pauses respiratoires pendant la nuit. Ce genre de confidence, je l’ai […]
Je me souviens de ce jour où ma voisine, Anne, est venue sonner à ma porte avec des béquilles sous le bras et une pile de papiers dans l’autre. Elle venait de glisser dans sa cuisine. Double fracture du poignet. Et un casse-tête administratif à la clé : « Arnaud, tu t’y connais un peu en […]
Je me souviens d’un dimanche ensoleillé où mon ami Thierry m’a demandé de l’aider à récupérer sa nouvelle voiture adaptée. Il venait d’obtenir un véhicule aménagé après des mois de démarches. Une fois à l’intérieur, il m’a dit : « Tu sais, Arnaud, ce n’est pas juste une voiture. C’est un peu comme si je reprenais […]
Stationner sur une place réservée aux personnes handicapées sans y être autorisé, c’est plus qu’une simple infraction. C’est un manque de respect envers ceux qui en ont réellement besoin. Ces places sont essentielles pour leur mobilité et leur autonomie. Mais combien coûte cette amende et quelles sont les règles à respecter ? Découvrons tout cela […]
Je me souviens encore de mon premier contact avec le Chi Nei Tsang. C’était au détour d’un voyage, dans un petit centre de bien-être en Thaïlande. J’y suis allé par curiosité, sans trop savoir à quoi m’attendre. Et là, en à peine une heure de massage abdominal, j’ai ressenti une libération incroyable. Non seulement mon […]
Les leggings de compression médicale ne sont pas seulement une pièce d’habillement standard; ils jouent un rôle crucial dans la santé et le bien-être. À l’intersection du confort et de la thérapie, ils apportent des bénéfices significatifs, de la réduction des douleurs aux améliorations de la circulation sanguine. Pour quiconque cherche à comprendre profondément les […]
