Je viens tout juste de finir un long week-end, et là, en me brossant les dents, je me suis fait la réflexion : j’en ai marre de ces dentifrices qui promettent monts et merveilles, mais qui au final, laissent encore une mauvaise haleine ou une sensation de pâte trop industrielle. Je sors la brosse du […]
Je venais de finir une session de muscu à la salle, les épaules lourdes, quand j’ai commencé à perdre la tête. Une sensation bizarre, comme un engourdissement dans les bras, mais surtout un coup de fatigue qui me fit hésiter. Je me suis dit que je devais simplement être épuisé, qu’un peu d’eau et de […]
Je me suis lancé ce matin en me disant que j’allais tenter la propolis, parce qu’un pote m’avait filé une petite bouteille de la marque bio du coin. La texture, ce n’est pas la plus agréable, un peu collante, cela accroche un peu dans la gorge, mais l’odeur, je ne peux pas la décrire autrement […]
Je venais de finir un gros déjeuner, un truc lourd avec des lentilles, du chou et un peu trop de fromage, comme d’habitude. Je pensais que ça allait passer, que mes intestins allaient digérer tout ça tranquillement. Mais non. En moins d’une heure, j’ai senti cette sensation désagréable de ventre qui gonfle, dur comme une […]
Je suis en train de finir un podcast pendant que je fais ma vaisselle, oreille collée à mon vieux téléphone. Sauf qu’au moment où je me rabats sur mon verre d’eau, je sens cette odeur d’eau qui a traîné trop longtemps, un peu drôle, un léger goût de métal. En levant la tête, je réalise […]
Je me suis lancé dans un entraînement intensif cette semaine, à base de longues sessions de travail devant mon ordi, avec un café pour tenir le rythme. Hier, vers 16h, je sentais que je commençais à sombrer : les yeux qui piquent, la tête un peu pâteuse, et cette sensation de flou entre la concentration […]
Je galérais avec cette excitation qui s’installait en pleine nuit, quand je voulais juste dormir tranquille. La prostate me joue un rôle pas si anodin : sensations désagréables, envies fréquentes et cette sensation d’avoir la vessie pleine alors que je venais juste de faire pipi. Mais là, c’était différent : ce matin-là, en me levant, […]
Dimanche après-midi, je me suis fait une grosse salade greasy avec trop d’huile, et en rentrant, je sentais déjà que ça allait chauffer pour la digestion. Je suis allé me poser dans le canapé, mais une heure plus tard, ce n’était toujours pas ça : ballonnements, sensation de lourdeur, et cette odeur de gaz qui […]
Le matin où j’ai décidé de tester une nouvelle gamme de compléments pour mes douleurs articulaires, j’ai voulu faire ça rapido, entre deux cafés. J’avais pris un flacon d’harpagophytum bio que j’avais déniché sur un site bien noté, justement parce qu’il promettait une vraie efficacité. J’ai ouvert la petite boîte, le goût terreux m’a sauté […]
Je me souviens encore de cette soirée où j’ai ressenti une gêne soudaine, une tension que je n’avais pas anticipée. Je m’étais dit que c’était peut-être le stress ou la fatigue, je venais de finir une longue journée, la tête pleine d’idées, sous une lumière jaune qui accentuait la texture de mon visage. Mais en […]
