Bien etre - Petition MDPH

11 avril 2026

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Santé

11
Avr

Bien etre

Onagre : bienfaits essentiels pour l’équilibre hormonal et la peau

Julien / 9 minutes
0
12 min read

Je me suis lancé hier dans une nouvelle routine pour pallier cette fatigue sourde que je traîne depuis quelques semaines, en pensant que ça passerait tout seul. J’avais acheté un flacon d’huile d’onagre en pharmacie, convaincu par ses promesses pour l’équilibre hormonal et la peau. Je l’ai ouverte, l’odeur légèrement verte et terreuse m’a accueilli, […]

09
Avr

Bien etre

Bacopa : améliore-t-il vraiment la mémoire et la concentration

Julien / 2 jours
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11 min read

Dimanche matin, je déballais mon nouveau bacopa acheté dans une boutique bio, un petit flacon vert à 20 euros, pas donné, mais j’avais lu que ça pouvait booster la mémoire. Je voulais tester ça avant une grosse réunion, mais entre la nervosité et la fatigue accumulée cette semaine, je doutais. La texture des gélules, plutôt […]

07
Avr

Bien etre

Patch yeux : réduire poches et cernes dès les premières applications

Julien / 4 jours
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10 min read

Je viens de m’asperger de mon nouveau patch yeux que j’avais hâte d’essayer, en pensant vraiment que ça allait tout changer… sauf que j’ai oublié de vérifier la texture. Rien de sexy, une sorte de gel translucide, plutôt liquide, qui met une éternité à s’étaler quand tu as les yeux fatoués. Et là, bingo, résultat […]

04
Avr

Bien etre

Chlorelle : avis et bienfaits à connaître avant de l’utiliser

Julien / 7 jours
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12 min read

Je venais tout juste de commander une petite boîte de chlorelle en poudre chez un fournisseur que je ne connaissais pas, convaincu que ça allait booster mon énergie. J’ai glissé la cuillère dans le shaker, mais j’ai vite regretté : l’odeur ressemblait à un mélange de vieux torchons et de feuilles mortes, pas très engageante. […]

02
Avr

Bien etre

Ginseng bienfaits : quand et comment le consommer efficacement

Julien / 1 semaine
0
12 min read

Hier matin, je me suis lancé dans ma routine habituelle de petit déjeuner, mais cette fois, en oubliant de commencer par une bonne dose de ginseng en poudre que j’avais acheté la semaine dernière (de marque réputée, mais j’ai triché en le laissant traîner dans un placard pendant deux jours). Le sachet sentait la racine […]

31
Mar

Bien etre

Levure de bière sur cheveux : résultats visibles ou mythe

Julien / 2 semaines
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12 min read

Je me suis lancée dans une vieille recette avec la levure de bière, sauf que j’avais zappé d’en mixer assez finement. Résultat : le mélange était pâteux, collait partout, et l’odeur de levure fraîche a envahi ma salle de bain. J’avais tout prévu : une vieille serviette, un peignoir pas très propre, et deux heures […]

30
Mar

Bien etre

Zinc dans quel aliment : les meilleures sources pour éviter les carences

Julien / 2 semaines
0
11 min read

Hier, je me suis lancé dans une session de cuisine à 21h – tiens, un bon vieux sauté de veau, ma marque de fabrique. Je dégaine mon zinc en poudre, acheté chez un grossiste bio que je pensais fiable. La texture était un peu granuleuse, genre fine semoule, pas vraiment discrète sur la viande. Sauf […]

26
Mar

Bien etre

Probiotiques pour maigrir : lesquels choisir pour des résultats visibles

Julien / 2 semaines
0
11 min read

Je venais tout juste de déballer mon pot de probiotiques, le flacon de 60 gélules à 20 euros, quand je me suis trompé : j’ai avalé deux capsules d’un coup, sans même regarder la dose inscrite dessus. La texture était bizarre, un peu granuleuse en bouche, comme des petits grains de sable, et l’odeur, forte […]

24
Mar

Bien etre

Dietaroma : avis honnête sur la marque et ses compléments

Julien / 3 semaines
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13 min read

Je me suis lancé hier dans un nouveau complément Dietaroma, en pensant que cette fois, ça allait vraiment booster mon énergie. J’avais attrapé le sachet en vrac chez mon naturopathe, l’odeur des gélules, vieille de plusieurs mois, sentait un peu le carton humide, mais je me suis dit que c’était normal. J’ai avalé ma dose, […]

23
Mar

Bien etre

Bienfait levure de bière : effets visibles sur peau, cheveux et ongles

Julien / 3 semaines
0
12 min read

Hier, je me suis lancé dans une cure de levure de bière après avoir lu plein d’articles prometteurs sur ses bienfaits pour la peau et la croissance des cheveux. J’ai acheté un paquet chez un distributeur Gélule (pas bio, mais pratique), en me disant que c’était une bonne idée. La texture est granuleuse, le goût, […]

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