Je me suis retrouvé à devoir lâcher mon café encore brûlant, la main tremblante, en sentant cette étrange sensation : mon pouce qui a commencé à faire un petit tremblement tout seul, comme si la tension du matin ne suffisait pas. Je venais de finir une nuit blanche à corriger des rapports, la nuque bloquée […]
Comprendre la crise d’angoisse : bases et diagnostics Avant d’entrer dans le vif du sujet et de vous parler des erreurs à éviter, prenons un instant pour comprendre ce qu’est vraiment une crise d’angoisse. Vous savez, souvent, on entend ce terme un peu à la légère, comme s’il s’agissait d’un simple coup de stress… Mais […]
Je me suis installé en dentiste, prêt à recevoir ma couronne céramo-métallique et, honnêtement, je n’y avais pas vraiment réfléchi jusqu’à ce qu’on m’installe le truc. La première impression ? La douleur d’avoir la bouche ouverte trop longtemps, la texture un peu rugueuse du ciment qui colle et cette odeur métallique qui flottait dans l’air, […]
Ah, le kéfir… J’en ai vu passer des modes de boissons santé, mais celle-ci me rappelle toujours mon enfance à la campagne. Une de mes voisines, Madame Fischer, faisait fermenter ce fameux nectar pétillant dans un grand bocal posé sur le rebord de sa fenêtre. « C’est bon pour le ventre, Arnaud », m’a-t-elle dit […]
Je me souviens très bien de la première fois où j’ai accompagné ma fille Léa chez l’opticien. On pensait que tout serait simple : choisir une jolie monture, parler un peu des verres, puis repartir avec une paire toute neuve. Mais, très vite, la question de l’ordonnance s’est posée… et là, tout s’est compliqué ! C’est un […]
Il y a des jours où un simple détail peut suffire à chambouler notre tranquillité d’esprit. Tenez, il y a quelque temps, une amie m’a envoyé une photo de sa cicatrice, un peu paniquée : Regarde, Arnaud, il y a un fil qui ressort, c’est normal ? J’ai tout de suite reconnu ce petit doute, […]
Il m’est souvent arrivé, après une longue journée bien remplie, d’avoir cette pensée pressante : « Où pourrais-je consulter un médecin rapidement, sans attendre des heures ? » Peut-être est-ce aussi votre cas, surtout si vous habitez à Andrézieux ou dans ses environs. Entre la recherche d’un créneau disponible et la crainte de se retrouver […]
Il y a des jours où tout semble voler en éclats, où l’on se demande si cette fameuse tête dans les nuages n’est pas plutôt due à autre chose qu’un simple manque de concentration… J’ai croisé ce sentiment chez tant d’adultes, parfois pendant un dîner entre amis, parfois lors d’un échange au coin d’un couloir […]
Un jour, alors que je partageais un déjeuner en famille, j’ai vu Sophie – ma femme, qui pourtant a une hygiène bucco-dentaire irréprochable – grimacer en croquant dans une pomme. Ce n’était pas la première fois qu’elle ressentait cette douleur lancinante, mais son dernier rendez-vous chez le dentiste n’avait rien montré d’anormal. Vous connaissez cette […]
Ce matin encore, en discutant avec une amie ergothérapeute autour d’un café brûlant – vous savez, ce moment où la journée démarre à peine et où les questions existentielles surgissent entre deux tartines – elle m’a confié à quel point la question du salaire revenait sans cesse dans son entourage. “Est-ce qu’on gagne vraiment bien […]
