Bien etre - Petition MDPH

1 mai 2026

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Santé

07
Mar

Bien etre

Noctrim sommeil : améliore-t-il vraiment l’endormissement naturel

Julien / 2 mois
0
10 min read

J’étais allongé, la lumière tamisée, la tête sur l’oreiller en plumetis un peu râpé. Je voulais tester Noctrim pour m’aider à dormir plus vite, histoire de sortir de mes nuits à tourner en rond. J’avais pris la dose recommandée, mais… rien. Au début, je me suis dit que c’était peut-être moi qui doutais, ou cette […]

03
Mar

Bien etre

Bienfaits sélénium : rôle clé pour l’immunité et la thyroïde

Julien / 2 mois
0
10 min read

Ce matin, en me ressuyant après la douche, j’ai soudain remarqué que ma peau semblait plus sèche que d’habitude, et cette fatigue persistante n’allait pas en s’arrangeant. Je me suis souvenu que, ces dernières semaines, j’avais oublié de faire attention à mon alimentation et que je n’avais pas pensé à vérifier mes niveaux de sélénium, […]

23
Fév

Bien etre

Utérus antéversé antéfléchi : comprendre cette position utérine

Julien / 2 mois
0
14 min read

Je me suis retrouvée bloquée dans la salle d’attente, cette odeur de déodorant bon marché mêlée à celle du vieux fauteuil en plastique. Le matin, j’avais tout préparé, enfilé ma jupe noire, mis mes bas en coton très fin. Mais à force de négliger mon dernier écho, je n’avais pas anticipé ce petit doute dans […]

21
Fév

Bien etre

Utérus rétroversé et douleur au rapport : comment retrouver du confort

Julien / 2 mois
0
12 min read

Hier matin, je me suis retrouvée dos au lit, un bouquin sur la poitrine, quand soudain, cette douleur lancinante lors du dernier rapport… Je me suis dit que c’était peut-être la fatigue ou un mauvais alignement. J’avais oublié qu’après une semaine à jongler entre boulot, machines à laver qui explosent et mon moka qui traîne […]

position-pour-evacuer-les-gaz-intestinaux

19
Fév

Bien etre

Position pour évacuer les gaz intestinaux : gestes simples pour aller mieux

Julien / 2 mois
0
12 min read

Hier midi, je me suis jeté sur un plat un peu lourd, sans faire attention. Résultat : une grosse tension dans le ventre, et cette sensation désagréable qui monte doucement, accompagnée d’un bruit sourd qui veut sortir mais ne sait pas comment. Je me suis instantanément rappelé que j’avais oublié ma méthode favorite : m’allonger […]

16
Fév

Bien etre

Petit déjeuner anti-arthrose : comment calmer l’inflammation dès le matin

Julien / 2 mois
0
10 min read

Hier matin, je me suis encore réveillé en me fichant la tête dans le coussin, le genou qui tirait comme si j’avais couru un marathon la veille. J’avais oublié de prendre mon petit-déjeuner anti-arthrose, et je ne le voulais pas vraiment. En moins de cinq minutes, je me suis rué sur un bol de flocons […]

12
Fév

Bien etre

Eau dans les oreilles : techniques rapides pour l’enleve

Julien / 3 mois
0
13 min read

La dernière fois, je me baignais dans la piscine municipale, comme d’habitude, tout bronzé, avec mon maillot léger. Je me suis retrouvé avec une sensation de bouchon sourd dans l’oreille droite, genre un truc qui s’enfonce et refuse de partir. J’ai plongé plusieurs fois, secoué la tête, rien. J’avais cette odeur d’eau chlorée mélangée à […]

10
Fév

Bien etre

Hypnose régressive : comment se déroule réellement une séance

Julien / 3 mois
0
14 min read

Je me suis assis sur le fauteuil, la lumière tamisée diffusait une ambiance calme, mais je sentais déjà que ça allait être un vrai pari. La praticienne a allumé une bougie à la lavande, mais en réalité, j’avais oublié de préciser que je ne supportais pas l’odeur forte : j’ai éternué juste après, pas super […]

07
Fév

Bien etre

Piercing entre les seins : prix, durée et conseils pratiques

Julien / 3 mois
0
14 min read

Je m’apprête à faire mon piercing entre les seins, mais, en plissant un peu plus que d’habitude pour voir si je pouvais le faire seul, je me suis tapé le bord du lit. La douleur, vive, m’a fait réfléchir à deux fois. La salle est froide, un peu trop, et j’ai l’impression que la pince […]

05
Fév

Bien etre

Brûlure épilation laser maillot : que faire immédiatement

Julien / 3 mois
0
14 min read

Je m’avais lancée à fond dans ma séance d’épilation laser maillot en me disant que, cette fois, je n’aurais pas mal… grave erreur. J’avais oublié que j’avais un peu la peau sensible lors de cette période du mois, et là, bam, une brûlure rouge vif, comme une grosse tache de ketchup, qui pique et chauffe. […]

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