Ce matin, je me suis pété un frisson en découvrant mon ongle du pouce, qui se dédouble à la moitié, comme une évidence que je n’avais pas vue venir. La texture, légèrement rugueuse, s’accompagne d’un doute : est-ce la colle de mon dernier vernis semi-permanent ou ma manie de ronger mes ongles toute la journée […]
Hier matin, je me suis encore réveillé en me fichant la tête dans le coussin, le genou qui tirait comme si j’avais couru un marathon la veille. J’avais oublié de prendre mon petit-déjeuner anti-arthrose, et je ne le voulais pas vraiment. En moins de cinq minutes, je me suis rué sur un bol de flocons […]
Comprendre l’apparition d’une boule sous l’aisselle : de quoi s’agit-il ? Ressentir une boule sous l’aisselle, ça peut vite faire monter l’angoisse. Je me suis souvent demandé ce que ça pouvait bien être en sentant un petit truc bizarre en me lavant le matin. La vérité, c’est qu’il peut y avoir énormément de raisons – […]
La dernière fois, je me baignais dans la piscine municipale, comme d’habitude, tout bronzé, avec mon maillot léger. Je me suis retrouvé avec une sensation de bouchon sourd dans l’oreille droite, genre un truc qui s’enfonce et refuse de partir. J’ai plongé plusieurs fois, secoué la tête, rien. J’avais cette odeur d’eau chlorée mélangée à […]
Je me suis assis sur le fauteuil, la lumière tamisée diffusait une ambiance calme, mais je sentais déjà que ça allait être un vrai pari. La praticienne a allumé une bougie à la lavande, mais en réalité, j’avais oublié de préciser que je ne supportais pas l’odeur forte : j’ai éternué juste après, pas super […]
Je suis allé me rincer la bouche après une journée de boulot, en sentant déjà poindre mon fameux nez croûté qui me pourrit la matinée. En regardant dans le miroir, je me suis moqué de moi-même : un mélange de croûte sèche jaune partiellement craquelée, collée à la peau et à la moustache, rien de […]
Je m’apprête à faire mon piercing entre les seins, mais, en plissant un peu plus que d’habitude pour voir si je pouvais le faire seul, je me suis tapé le bord du lit. La douleur, vive, m’a fait réfléchir à deux fois. La salle est froide, un peu trop, et j’ai l’impression que la pince […]
Je m’avais lancée à fond dans ma séance d’épilation laser maillot en me disant que, cette fois, je n’aurais pas mal… grave erreur. J’avais oublié que j’avais un peu la peau sensible lors de cette période du mois, et là, bam, une brûlure rouge vif, comme une grosse tache de ketchup, qui pique et chauffe. […]
Comprendre le kyste synovial : symptômes, mécanismes et idées reçues Le kyste synovial a quelque chose d’intriguant. Souvent, il passe inaperçu ou est perçu comme un petit rien, un truc banal sous la peau. Pourtant, ce petit bout de « tumeur » bénigne cache bien des nuances. J’ai découvert qu’en comprenant mieux ce phénomène, on évite pas […]
Le port nocturne des bas de contention : entre recommandations et réalités de terrain Je me suis souvent demandé, en discutant avec des patients ou des proches, pourquoi on entend toujours que les bas de contention sont pour la journée seulement. Ça paraît logique, non ? Quand on est allongé, le sang circule mieux naturellement, […]
